Fobia:
quando il mostro è dentro di noi.
L’etimologia della parola fobia deriva dal greco phóbos e significa paura ed indica un disturbo che rientra tra quelli d’ansia.
La fobia è una paura irrazionale molto intensa e persistente che viene provata verso qualcosa che non rappresenta un reale pericolo per la persona ma che viene percepito come una grave minaccia e fuori dal proprio controllo.
Lo stato d’ansia che deriva dal presentarsi della situazione fobica è non controllabile dalla persona che spesso sa, razionalmente, che non c’è nessun pericolo reale ma tuttavia non riesce a gestire le emozioni che ne derivano e mette in atto strategie di evitamento.